položek
s DPH
  • Zobrazit

Cvičení na bolavá záda

0126511Kód:
9788024740898EAN:
978-80-247-4089-8ISBN:

GRADA

Výrobce:
Skladem u dodavatele, expedice 3 DNY
199  / ksBěžně s DPH:
177  / ksCena s DPH:
Ušetříte: 22  / ks (11,1%)
Množství:
ks
Cvičení na bolavá záda

Popis: Cvičení na bolavá záda

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci a názornost doporučovaného postupu. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.

Další produkty
splňující následující kritéria
Autor: Daniela Stackeová
Fitness manuál pro ženy
 

Fitness manuál pro ženy

Daniela Stackeová cvičení ve fitness centru GRADA 2013 Kniha, čeština, 104 stran
0137905Kód:
Skladem u dodavatele, expedice 3 DNY
s DPH: 88 

ks
Fitness programy z pohledu kinantropologie
 

Fitness programy z pohledu kinantropologie

Daniela Stackeová Galén 2014 Kniha, čeština, 244 stran
0173787Kód:
Skladem u dodavatele, expedice 3 DNY
s DPH: 436 

ks

KATEGORIE

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Provozovatel: Knihkupectví U Malých s.r.o., Masarykovo náměstí čp.12, 514 01 Jilemnice, IČ: 27525643,
tel. a fax 481 543 016, evzen@knihajilemnice.cz
www.knihajilemnice.cz
Partneři:

Penzion Paseky nad Jizerou

Top produkty: Učebnice účetnictví 2015 - 1.díl: Štohl Pavel ;   Logico Piccolo rámeček ;   Logico Primo rámeček ;


JavaScript musí být povolen