Zboží 145 / 273
Emoční inteligence - Cesta do středu sebe sama - Jane Wharamová
Žádné hodnocení. Kód: P174457 Produktové číslo: 9788072525423
Kniha, PRÁH, 2014, Jane Wharamová
Dostupnost: externí sklad 4 ks
Emoční inteligence - Cesta do středu sebe sama - Jane Wharamová
Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I nepatrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem.
Naučíte se, jak:
- poznat lépe sami sebe,
- určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit,
- zlepšit své vztahy s ostatními lidmi,
- ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emocemi druhých,
- efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní,
- se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami,
- poslouchat své instinkty,
- zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko „emočního přestřelení“.
Specifikace
| Autor | Jane Wharamová | |
| Nakladatel | PRÁH | |
| Rok vydání | 2014 | |
| Počet stran | 200 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 19,6 x 13,9 x 2,3 cm | |
| ISBN | 978-80-7252-542-3 | |
| Váha | 0.2930000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 145 / 273
