Jóga v denním životě pro děti a mládež - Paramhans svámí Mahéšvaránanda - Paramhans svámí Mahéšvaránanda
Žádné hodnocení. Kód: P138179 Produktové číslo: 9788020429148
Kniha obsahuje cvičení nejen pro zdravé děti a mládež, ale též cvičení pro handicapované se širokou škálou doplňujících rehabilitačních cvičení. Jóga nezahrnuje jen fyzická a dechová cvičení, ale učí nás také relaxaci, koncentraci, kázni, sebeovládání a zklidňuje naši mysl, což děti i mládež potřebují. Cvičení jógy navozuje tělesné i duševní uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje sebedůvěru a sebevědomí. Děti, které cvičí jógu od malička, mají velkou šanci uspět později ve svém soukromém a profesním životě. Kniha je adaptací světově uznávaného systému Jóga v denním životě pro děti a mládež. Kombinuje moudrost staré Indie se současnými poznatky západní rehabilitace a medicíny.
Autor | Paramhans svámí Mahéšvaránanda | |
Nakladatel | Mladá fronta | |
Rok vydání | 2014 | |
Dotisk | 2018 | |
Počet stran | 272 | |
Jazyk | CZE | |
Druh | Kniha | |
Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
Rozměry | 24,3 x 17,3 x 1,8 cm | |
ISBN | 978-80-204-2914-8 | |
Váha | 0.7680000 |