Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem - Karolina Katchaba Hrubešová
Žádné hodnocení. Kód: P278329 Produktové číslo: 9788027040674
Kniha, Katchaba Food & Fitness, 2018, Karolina Katchaba Hrubešová
Produkt již není v prodeji
Recept(y) na zhubnutí - Cesta za krásným motýlem - Karolina Katchaba HrubešováV pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.
Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout.
Specifikace
| Autor | Karolina Katchaba Hrubešová | |
| Nakladatel | Katchaba Food & Fitness | |
| Rok vydání | 2018 | |
| Počet stran | 192 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 26,8 x 19,2 x 1,6 cm | |
| ISBN | 978-80-270-4067-4 | |
| Váha | 0.8240000 |
Rádi vás budeme informovat o naskladnění produktu.
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
