Default product page Layout
• Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy?• Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti?• Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti?• Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy!
Parametry knihy
Autor
Tanya J. Peterson
Nakladatel
GRADA Publishing, a. s.
Rok vydání
2024
Počet stran
216
Jazyk
cze
Druh
Kniha
Vazba
Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozměry
22.9 × 15 × 1.5 cm
Váha
0,345 kg
EAN
9788027117956