Atletika Víceboje - Rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu - Wolfgang Killing
Žádné hodnocení. Kód: P443793 Produktové číslo: 9788024297866
Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti – to je cílem seriálu „Mládežnická atletika“, a tedy i tohoto dílu o vícebojích. Vychází z nezbytných teoretických základů a nejprve se zabývá složkami výkonu napříč disciplínami. Následně jsou komplexně vysvětleny jednotlivé fáze atletického tréninku v sedmiboji a desetiboji, včetně všech individuálních disciplín, a je zdůrazněn význam technické a kondiční přípravy pro mládež ve věku 15 až 19 let.
Jedním z hlavních témat je plánování tréninku a periodizace: kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku jsou to četné vzorové týdenní tréninkové plány, které činí tuto publikaci tak cennou.
Kniha je vhodná pro trenéry, cvičitele a učitele tělocviku.
| Autor | Wolfgang Killing | |
| Nakladatel | UNIVERSUM | |
| Rok vydání | 2024 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 0 x 0 x 0 cm | |
| ISBN | 978-80-242-9786-6 | |
| Váha | 0.0000000 |
Rádi vás budeme informovat o naskladnění produktu.
