Zboží 186 / 274
Autogenní trénink - Originální cvičebnice - Johannes Heinrich Schultz
Žádné hodnocení. Kód: P288880 Produktové číslo: 9788087419847
Kniha, Poznání, 2019, Johannes Heinrich Schultz
Dostupnost: externí sklad 49 ks
Autogenní trénink - Originální cvičebnice - Johannes Heinrich Schultz
Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.
Specifikace
| Autor | Johannes Heinrich Schultz | |
| Nakladatel | Poznání | |
| Rok vydání | 2019 | |
| Počet stran | 88 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| Rozměry | 19,3 x 13,3 x 0,9 cm | |
| ISBN | 978-80-87419-84-7 | |
| Váha | 0.1260000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 186 / 274
