Zboží 70 / 124
Běžecká revoluce - Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika! - Nicholas Romanov
Žádné hodnocení. Kód: P193435 Produktové číslo: 9788020437730
Kniha, Mladá fronta, 2016, Nicholas Romanov
Dostupnost: externí sklad 3 ks
Běžecká revoluce - Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika! - Nicholas RomanovDvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké
metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi
jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází
s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky
níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji.
Běh podle Pose Method je výsledkem více než
pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje
jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy
v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním,
že se nejdřív musíte naučit běhat,
až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž
nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh,
budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš
ublížíte.
Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.
Specifikace
| Autor | Nicholas Romanov | |
| Nakladatel | Mladá fronta | |
| Rok vydání | 2016 | |
| Počet stran | 232 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná s přebalem lesklá | |
| Rozměry | 24,5 x 16,5 x 1,9 cm | |
| ISBN | 978-80-204-3773-0 | |
| Váha | 0.5230000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 70 / 124
