Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Zdravá výživa

Dej tělu šanci - k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová


Žádné hodnocení. Kód: P280884 Produktové číslo: 9788088244042
Kniha, Smart Press, dotisk 2023, Ivana Stenzlová
Dostupnost: skladem 1 ks
Vše 10 %
Cena před slevou: 599 Kč
Ušetříte: 60 Kč
Zlevněno z 599 Kč (Naše normální cena.)
nyní jen 539 Kč , plus doprava
 
Dej tělu šanci - k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová

Autorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví.

Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem.

Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.

Specifikace
Autor Ivana Stenzlová
Nakladatel Smart Press
Rok vydání 2018
Dotisk 2023
Počet stran 288
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Pevná bez přebalu matná
Rozměry 22,9 x 21,9 x 2,4 cm
ISBN 978-80-88244-04-2
Váha 1.0520000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.