Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Zdravá výživa

Dejte sbohem obezitě - Odhalte tajemství hubnutí a zapomeňte na diety - Jason Fung


Žádné hodnocení. Kód: P379804 Produktové číslo: 9788024280967
Kniha, Esence, 2022, Jason Fung
Dostupnost: externí sklad 8 ks
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
Dejte sbohem obezitě - Odhalte tajemství hubnutí a zapomeňte na diety - Jason FungČím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny. Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.
Specifikace
Autor Jason Fung
Nakladatel Esence
Rok vydání 2022
Počet stran 328
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-242-8096-7
Rozměry 20,8 x 13,5 x 3 cm
Váha 0.3730000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.