Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Zdravý způsob života

Ikigai - Najděte smysl života v japonské moudrosti - Bettina Lemke


Žádné hodnocení. Kód: P289186 Produktové číslo: 9788020448446
Kniha, Mladá fronta, 2019, Bettina Lemke
Dostupnost: externí sklad 1 ks
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
Ikigai - Najděte smysl života v japonské moudrosti - Bettina Lemke

Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele. Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie a dospěli ke zdravému, šťastnému životu. Ikigai je celistvá životní filozofie a zahrnuje témata jako vědomé dýchání, stravu, vnitřní klid a individuální životní rytmus.

Bettina Lemke osvětluje princip ikigai a za pomoci praktických cvičení nás vede k tomu, abychom objevili své vlastní ikigai.

Specifikace
Autor Bettina Lemke
Nakladatel Mladá fronta
Rok vydání 2019
Počet stran 160
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Rozměry 21,4 x 14,2 x 2,5 cm
ISBN 978-80-204-4844-6
Váha 0.3240000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.