Jak žít naplno i po šedesátce - Aktivně, Zdravě, Fit - Veronika Tirpáková

Name: Jak žít naplno i po šedesátce - Aktivně, Zdravě, Fit - Veronika Tirpáková
SKU: P368891
Price: 269 CZK
Availability: InStock

Žádné hodnocení. Kód: P368891 Produktové číslo: 9788026439523

Kniha, CPress, 2021, Veronika Tirpáková

Dostupnost: skladem 1 ks

Vše 10 %

Cena před slevou: 299 Kč

Ušetříte: 30 Kč

Zlevněno z ~~299 Kč~~ (Naše normální cena.)
_{nyní jen} 269 Kč ^{, plus doprava}

Množství:

Porovnat Přihlaste se pro přístup do seznamu zboží.

Jak žít naplno i po šedesátce - Aktivně, Zdravě, Fit - Veronika TirpákováProces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Specifikace

	Autor	Veronika Tirpáková
	Nakladatel	CPress
	Rok vydání	2021
	Počet stran	160
	Jazyk	CZE
	Druh	Kniha
	Vazba	Pevná bez přebalu lesklá
	ISBN	978-80-264-3952-3
	Rozměry	21,2 x 15,2 x 1,8 cm
	Váha	0.3580000