Nový funkční trénink pro sporty - Michael Boyle
Žádné hodnocení. Kód: P357574 Produktové číslo: 9788089761807
Ukázky programů pomáhají přizpůsobit tréninkový proces a zajistit přítomnost všech aspektů přípravy pro fyzický výkon. Boyle zároveň vychází z nejnovějších výzkumů a bohatých zkušeností, aby nabídl rady při plánování programu a doporučení ohledně práce s pěnovým válcem, protahování nebo dynamické rozcvičky. Nový funkční trénink pro sporty nabízí více než běžné popisy cviků a vysvětlení, nabízí rovněž kvalitní barevné fotografie základních pohybů a přístup k videonahrávkám či komentář a analýzu klíčových cviků. Nový funkční trénink pro sporty je vylepšenou a rozšířenou verzí Boylovy původní práce vydané před více než deseti lety. Toto vydání přináší nejnovější poznatky z oblasti funkčního tréninku, které můžete aplikovat ve specifických podmínkách.
| Autor | Michael Boyle | |
| Nakladatel | Vydavateľstvo Zelený Kocúr | |
| Rok vydání | 2021 | |
| Počet stran | 300 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-89761-80-7 | |
| Rozměry | 22,1 x 16,6 x 2,3 cm | |
| Váha | 0.6050000 |
