Zboží 103 / 456
Přerušovaný půst - Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví - Petra Bracht
Žádné hodnocení. Kód: P390786 Produktové číslo: 9788076511262
Kniha, Fontána, 2022, Petra Bracht
Dostupnost: externí sklad 100 ks
Přerušovaný půst - Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví - Petra Bracht
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.
Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht.
Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví.
Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné.
Specifikace
| Autor | Petra Bracht | |
| Nakladatel | Fontána | |
| Rok vydání | 2022 | |
| Počet stran | 144 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Brožovaná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-7651-126-2 | |
| Rozměry | 22,2 x 16,8 x 1,1 cm | |
| Váha | 0.3950000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Zboží 103 / 456
