Strach a úzkost a jak na ně

Name: Strach a úzkost a jak na ně
SKU: P428801
Price: 242 CZK
Availability: InStock

Žádné hodnocení. Kód: P428801 Produktové číslo: 9788076018587

Kniha, Vyšehrad, 2023,

Dostupnost: skladem 1 ks

Vše 10 %

Cena před slevou: 269 Kč

Ušetříte: 27 Kč

Zlevněno z ~~269 Kč~~ (Naše normální cena.)
_{nyní jen} 242 Kč ^{, plus doprava}

Množství:

Porovnat Přihlaste se pro přístup do seznamu zboží.

Strach a úzkost a jak na něStrach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Specifikace

	Nakladatel	Vyšehrad
	Rok vydání	2023
	Počet stran	112
	Jazyk	CZE
	Druh	Kniha
	Vazba	Pevná s přebalem lesklá
	Rozměry	21,3 x 15,2 x 1,3 cm
	ISBN	978-80-7601-858-7
	Váha	0.2790000