Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Zdravá výživa

Strašák jménem jídlo - Zaměřeno na strach z jídla a na přístup k vlastnímu já - Kristýna Volfová


Žádné hodnocení. Kód: P372920 Produktové číslo: 9788076501324
Kniha, Pointa, 2021, Kristýna Volfová
Dostupnost: externí sklad 32 ks
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
Strašák jménem jídlo - Zaměřeno na strach z jídla a na přístup k vlastnímu já - Kristýna VolfováTato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají.
Specifikace
Autor Kristýna Volfová
Nakladatel Pointa
Rok vydání 2021
Počet stran 184
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-7650-132-4
Rozměry 20,4 x 15,3 x 1,4 cm
Váha 0.2670000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.