Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Kariéra / Sebezdokonalování

Učení s pomocí bdělé pozornosti - Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik - Craig Hassed; Richard Chambers


Žádné hodnocení. Kód: P334094 Produktové číslo: 9788087529485
Kniha, Alpha book, 2020, Craig Hassed; Richard Chambers
Dostupnost: externí sklad 26 ks
Doba dodání: 2 - 5 Dnů
Učení s pomocí bdělé pozornosti - Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik - Craig Hassed; Richard Chambers

Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o učení.

Učení pomocí bdělé pozornosti zároveň vynáší na světlo vědomosti z našeho nitra v podobě moudrosti. Tento přístup podporuje vědomou a otevřenou mysl. Neomezuje se jen na formální vzdělávání, ale zahrnuje i „školu života“. Neznamená zatracení všeobecně zažité představy o učení, jen vychází z jiných předpokladů a dívá se na věci z širší perspektivy.

Specifikace
Autor Craig Hassed; Richard Chambers
Nakladatel Alpha book
Rok vydání 2020
Počet stran 328
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozměry 13 x 18 x 3 cm
ISBN 978-80-87529-48-5
Váha 0.3230000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.