Zboží 444 / 461
Zhubněte lehce a navždy - Recepty * Inspirace * Krabičky - Jarmila Mandžuková
Žádné hodnocení. Kód: P354879 Produktové číslo: 9788088382201
Kniha, ČESKÁ CITADELA, 2021, Jarmila Mandžuková
Dostupnost: skladem 1 ks
Zhubněte lehce a navždy - Recepty * Inspirace * Krabičky - Jarmila MandžukováChcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!
Specifikace
| Autor | Jarmila Mandžuková | |
| Nakladatel | ČESKÁ CITADELA | |
| Rok vydání | 2021 | |
| Počet stran | 184 | |
| Jazyk | CZE | |
| Druh | Kniha | |
| Vazba | Pevná bez přebalu lesklá | |
| ISBN | 978-80-88382-20-1 | |
| Rozměry | 20,7 x 13,8 x 1,8 cm | |
| Váha | 0.3610000 |
Napište komentář nebo hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.
Naposledy zobrazené zboží
Zboží 444 / 461
