Domů / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Zdraví & životní styl / Zdravý způsob života

Zhubněte lehce a navždy - Recepty * Inspirace * Krabičky - Jarmila Mandžuková


Žádné hodnocení. Kód: P354879 Produktové číslo: 9788088382201
Kniha, ČESKÁ CITADELA, 2021, Jarmila Mandžuková
Dostupnost: skladem 1 ks
Vše 10 %
Cena před slevou: 99 Kč
Ušetříte: 10 Kč
Zlevněno z 99 Kč (Naše normální cena.)
nyní jen 89 Kč , plus doprava
 
Zhubněte lehce a navždy - Recepty * Inspirace * Krabičky - Jarmila MandžukováChcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!
Specifikace
Autor Jarmila Mandžuková
Nakladatel ČESKÁ CITADELA
Rok vydání 2021
Počet stran 184
Jazyk CZE
Druh Kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
ISBN 978-80-88382-20-1
Rozměry 20,7 x 13,8 x 1,8 cm
Váha 0.3610000
Hodnocení
Toto zboží zatím nikdo nehodnotil. Buďte první a napište komentář nebo hodnocení.